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La Fédération française d’athlétisme, en  collaboration avec la mairie de Paris, organisera le marathon-relais au cœur de Paris,

 

L’Ekiden, c’est quoi ? Il s’agit tout simplement d’une course de relais où la distance totale parcourue par chaque équipe équivaut à celle d’un marathon (42,195 km). En règle générale, une équipe est composée de six coureurs. Lors de l’Ekiden qui se déroulera au cœur de Paris le 3 novembre prochain, les participants auront le choix d’avoir une équipe consituée soit de 4 ou 6 coureurs. Les distances qu’ils devront parcourir sont imposées. L’ordre est le suivant pour les équipes de 6 : 5,25 km / 10,5 km / 5,25 km / 10,5 km / 5,25 km / 5,445 km.  Quant aux équipes composées de seulement 4 coureurs, la distance à parcourir sera de 10,5 km pour chacun d’entre eux.

Le coût d’une inscription est connu et diffère en fonction du profil de chacun. Les prix pour une équipe de 4 s’échelonnent ainsi : 52€ (prix grand public), 40€ (pour les licenciés FFA) ou 45€ (CE / étudiants). Pour les équipes de 6, la tarification est la suivante : 78€ (grand public), 60€ (licenciés FFA), 65€ (CE / étudiants).

Le départ de l’Ekiden sera donné devant l’Hôtel de ville de Paris. Les participants s’élanceront à 9h et emprunteront notamment les quais de Seine, tout au long d’un parcours au tracé prestigieux. Les premières arrivées sont prévues aux alentours de 11h15.

Participez également au week-end "Marche Nordique".

La Fédération Française d’Athlétisme et la Mairie de Paris organisent pour la 5ème fois, un weekend « Marche Nordique » et change de lieu cette année en s’installant sur le parvis de l’Hôtel de ville.

Pratique affiliée à la notion de "Sport Santé", la FFA a pour objectif de populariser et démocratiser la Marche Nordique à travers l’organisation de ces journées d’initiations, qui s’adressent à l’ensemble des publics, pratiquants de la discipline ou non.
 
L’événement est gratuit, ouvert à tous et proposera de nombreuses activités :
- Initiations et Virées de Marche Nordique
- Echauffements réalisés par des «Coach  Athlé Santé »
- Test Forme Plus Sport
- Village Sport et Santé

 

Récompenses et challenges
Un tee-shirt Asics et une médaille souvenir seront offerts à chaque participant à l’Ekiden de Paris® 
L’ensemble des équipes seront conviées au ravitaillement d’arrivée qui sera servi dans le village de 9h30 à 16h, et pourront assister aux remises des récompenses.
Un trophée sera offert aux équipes vainqueurs de chaque classement :

EQUIPE DE 4 EQUIPE DE 6
Classement scratch hommes Classement scratch hommes
Classement scratch femmes Classement scratch femmes
Classement scratch mixte Classement scratch mixte
Challenge Etudiants* Challenge Etudiants*
Challenge Médias* Challenge Médias*
Challenge Entreprises** Challenge Entreprises**
Challenge Inter-fédérations** Challenge Inter-fédérations**

Des lots seront également offerts par la FFA et ses partenaires ! Voyage à Zürich dans le cadre des championnats d’Europe d’athlétisme 2014, dossards pour le Marathon de Paris, weekend dans un centre de vacances Belambra, dotations Asics…

* Challenge conditionné par la participation minimum de 3 équipes
**Challenge conditionné par la participation minimum de 6 équipes

 

 

14h00 - 20h00 : Ouverture du Village Athlé Santé
Inscriptions, retrait des dossards et modification des équipes
Séance de dédicaces personnalités partenaires
Initiations Marche Nordique et animations

 SAMEDI 1er NOVEMBRE

10h00 - 20h00 : Ouverture du village Athlé Santé
Evénement « Marche Nordique Découverte » : Initiations, stands conseils-santé…
Village de l’Ekiden : Inscription, retrait des dossards et modification des équipes (jusqu’à 18h), animations…

10h30 : Echauffement collectif par les Coachs Athlé Santé
11h00Virée « Marche Nordique »
15h30 : Echauffement collectif par les Coachs Athlé Santé
16h00Virée « Marche Nordique »

DIMANCHE 2 NOVEMBRE

7h00 : Ouverture du village
7h00 - 8h00 : Accueil des coureurs
9h00Départ de l’Ekiden de Paris®
9h00 - 14h00 : Echauffements, animations… puis récupération collective
10h00 - 16h00 : Initiations « Marche Nordique Découverte »
11h15 : Premières arrivées
11h30 - 16h00 : Collation coureurs
14h00 : Dernières arrivées et arrêt du chronomètre
14h30 : Remise des récompenses

Programme prévisionnel, sous réserve de modifications

Le départ de la course sera donné depuis le quai de l’hôtel de ville devant le parvis, la boucle à parcourir est en aller-retour sur les quais bas (voie G. Pompidou).

La zone de relais sera placée devant l’hôtel de ville. L’arrivée aura lieu sur le parvis de l’hôtel de ville.
Ce parcours unique donnera l’occasion d’admirer certains des plus beaux monuments de Paris: L’hôtel de ville, Le Louvre, Notre dame, la Conciergerie.

 

Si vous souhaitez des conseils pour préparer au mieux votre équipe à l’Ekiden de Paris ®, rendez-vous sur le site communautaire jesuisuncoureur.com !

Après avoir créé votre profil, vous pourrez trouver des conseils forme et santé, des plans d’entraînement personnalisés, partager vos parcours d’entraînement ou encore discuter avec d’autres coureurs !

Au delà des conseils, vous pourrez aussi consulter le calendrier complet des compétitions (plus de 5500 courses par an), vous pourrez obtenir de nombreux résultats de compétitions, tenir à jour votre fiche personnelle de résultats ou tenir à jour votre carnet d'entraînement, etc...

 

 
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